TẨY TRẮNG RĂNG TẠI NHÀ

Tẩy trắng răng là phương pháp phổ biến để cải thiện tình trạng răng xỉn màu hoặc kém sáng. Hàm răng trắng sáng sẽ giúp khuôn mặt và nụ cười rạng rỡ hơn rất nhiều. Vậy làm sao để tẩy trắng răng khi răng lỡ xỉn màu? Sau đây LAMINA sẽ chia sẻ chi tiết các phương pháp làm trắng răng đơn giản, an toàn mà ai cũng có thể thực hiện được ngay tại nhà:

1/ Làm trắng răng tại nhà hiệu quả bằng muối và chanh 

Muối và chanh đều là những nguyên liệu vừa dễ kiếm vừa có tác dụng hiệu quả trong việc tẩy trắng răng.

Cách thực hiện rất đơn giản: 

• Súc miệng và đánh răng với muối: Bạn có thể kết hợp kem đánh răng kèm thêm muối để tăng hiệu quả tẩy trắng răng răng gấp 3 lần.
• Kết hợp muối và chanh: Lấy ½ muỗng muối nhỏ trộn với ½ muỗng nước cốt chanh nhỏ. Dùng bàn chải chải đều hỗn hợp trên đi khắp các bề mặt và kẽ răng. Ngậm hỗn hợp này trong khoảng 2-3p rồi làm sạch răng miệng lại với nước. Cách làm này cho hiệu quả tẩy trắng răng rất nhanh. Nhưng bạn chỉ nên áp dụng từ 1-2 lần/tuần thôi vì nếu dùng quá thường xuyên vì axit từ chanh có khả năng làm mòn men răng, khiến răng ê buốt và yếu hơn.
  Sử dụng muối và chanh để làm trắng răng

2/ Sử dụng dầu dừa để làm trắng răng

Dầu dừa lành tính và có nhiều công dụng làm đẹp, một trong số đó là làm sạch và làm trắng răng. Bạn có thể ngậm từ 1 – 2 muỗng cà phê dầu dừa loãng trong miệng khoảng 10-30 phút. Sau đó nhổ ra và súc lại miệng bằng nước. Lưu ý bạn nên nhổ dầu dừa ra một vật chứa để đựng rồi vứt đi, vì dầu dừa có thể làm tắc nghẽn đường cống. Thực hiện phương pháp này từ 2-3 lần/tuần bạn sẽ thu được hiệu quả làm trắng răng bất ngờ.

Tuy nhiên, phương pháp này không hoàn toàn thay thế cho việc đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa mà chỉ có tác dụng làm sạch và làm trắng răng hơn.

Bạn cũng có thể thay thế dầu dừa bằng một số loại dầu khác để tẩy trắng răng như dầu hướng dương, dầu mè, dầu oliu…

3/ Tẩy trắng răng tại nhà bằng mật ong

Sử dụng vài giọt mật ong chà trực tiếp lên bề mặt răng khoảng 2-3 phút rồi súc lại với nước sạch. Thực hiện khoảng 2 lần/tuần để thu được hiệu quả làm trắng răng.

4/ Tẩy trắng răng bằng vỏ một số loại hoa quả

Trong vỏ chuối và vỏ cam có chứa nhiều thành phần tự nhiên có tác dụng làm trắng răng, loại bỏ nhanh các mảng bám trên răng.

• Cách thực hiện:

– Lấy vỏ chuối hoặc có thể thay thế bằng vỏ cam, chà sát lên bề mặt răng khoảng 2-3 phút. Sau đó bạn súc miệng lại với nước sạch hoặc đánh răng.

– Nên thực hiện thường xuyên để có kết quả như mong muốn.

5/ Dùng baking soda để tẩy trắng răng

Trộn bột Baking soda với kem đánh răng tỉ lệ 1:1 để đánh răng. Sau đó súc miệng thật sạch với nước muối hoặc nước sạch. Bạn sẽ nhận thấy hiệu quả làm trắng răng bất ngờ.

Tuy nhiên chúng ta không được lạm dụng phương pháp này quá nhiều vì có thể gây ra các vấn đề như ê buốt và mòn men răng.

6/ Tẩy trắng răng bằng than hoạt tính

• Bột than hoạt tính là thành phần tự nhiên trong việc làm trắng răng và không gây hại đến răng:

– Lấy một lượng than hoạt tính vừa đủ dùng bỏ lên bàn chải đánh răng, đánh khoảng 2-3 phút rồi súc miệng lại với nước thật sạch.

– Thực hiện phương pháp này từ 2-3 lần/ tuần bạn sẽ thu được hiệu quả rõ rệt.

Những phương pháp trên có thể giúp bạn lấy lại màu răng trắng sáng dần dần. Tuy nhiên, khi lựa chọn những nguyên liệu có tính tẩy mạnh như chanh, baking soda,… Bạn nên hạn chế tần suất sử dụng để không làm hỏng men răng của mình. Bên cạnh đó, bạn nên vệ sinh răng miệng thường xuyên để giữ gìn màu răng trắng sáng nhé.

Làm sao để giữ màu răng trắng sáng bền lâu?

Bên cạnh việc làm trắng răng hoặc tẩy trắng răng để có màu răng như ý thì bạn cũng cần chú ý đến việc giữ gìn màu và độ sáng của răng. Nếu không được chăm sóc đúng cách, răng sẽ dễ bị xỉn màu trở lại. 

Để giữ màu răng trắng lâu hơn, bạn nên áp dụng những phương pháp sau đây:

• Hạn chế những loại thực phẩm sẫm màu trong khẩu phần ăn uống như trà, cà phê,…
• Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá,…
• Chăm sóc răng miệng thường xuyên: vệ sinh răng miệng sạch sẽ, chải răng ít nhất 2 lần/ngày.
• Khám răng định kỳ từ 4-6 tháng/lần.

Thực hiện các phương pháp cơ bản trên sẽ đảm bảo mang đến cho bạn sự hiệu quả rõ rệt. Giữ màu răng trắng sáng bền lâu không phải là quá khó!

Ngoài ra, nếu bạn muốn tiết kiệm thời gian làm trắng răng hoặc đối với những trường hợp răng bị nhiễm màu nặng thì những phương pháp tẩy trắng răng tại nhà có thể sẽ chưa mang lại hiệu quả như bạn mong muốn. Khi đó, bạn có thể tham khảo thêm các phương pháp làm trắng răng, tẩy trắng răng tại phòng khám. Việc này có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian và phù hợp với tình trạng màu răng của mình.

Nha khoa LAMINA hiện đang có chương trình khám răng tổng quát và tư vấn điều trị răng MIỄN PHÍ. Quy trình tẩy trắng răng tại LAMINA sẽ được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên môn có tay nghề cao. LAMINA luôn đảm bảo quá trình tẩy trắng răng an toàn, nhanh chóng, giá cả hợp lý cho khách hàng. 

Bạn có thể liên hệ với Nha khoa LAMINA qua Hotline 089 8838 666 (Phím số 0) để được tư vấn trực tiếp hoặc đặt lịch tại phòng khám. 

Theo dõi Nha khoa LAMINA để cập nhật thêm thông tin hữu ích cho sức khỏe răng miệng của bạn. 

Nha khoa LAMINA – Nha khoa của mọi nhà!